16 escapades de fin de semaine pour évacuer le stress de mi-session

28 septembre 2016Par Gisela SleizerBoîte à outils, Oh Canada!

La session d’automne est commencée depuis quelques semaines et tu fais probablement une écœurantite aiguë de directives et de consignes à suivre. Plongeons donc dans le vif du sujet. Évidemment, ta destination dépendra de ton point de départ. VOYAGES À PARTIR DE MONTRÉAL J’avoue qu’en tant que Montréalaise, je suis peut-être un peu vendue, mais il … Lire la suite

Garder la forme à l’autre bout du monde

10 juin 2016Par Erin ThompsonBoîte à outils

Nous sommes tous passés par là – on voyage depuis un bout de temps, on goûte à tout dans les restaurants « à essayer absolument » de toutes les villes que l’on visite, on boit tous les soirs, et on ne va pas nécessairement au gym, comme prévu avant le départ… Si ton voyage ne dure qu’une semaine … Lire la suite